Лаванда и мандарин

В Штабе общественной поддержки Единой России по Тюменской области прошла ароматическая психологическая гостиная «Лаванда и мандарин» для семей участников специальной военной операции, которую провела психолог, ароматерапевт Светлана Ангелова.

Искусство создания ароматов берет начало в древности. Японцы давно заметили, что вдыхание натуральных эфирных масел оказывает на организм человека выраженное регулирующее физиологическое и психологическое воздействие: во все времена ароматы помогали справиться с раздражением, усталостью, негативными переживаниями, выравнивали психоэмоциональное состояние. Современные ученые подтвердили тот факт, что запахи влияют на поведение человека.

Включение в процесс обоняния и дыхания ароматов натуральных эфирных масел повышает энергообмен в тканях и органах, активизирует иммунную защиту и общую сопротивляемость организма.

На занятии присутствующие познакомились с мандариновым и лавандовым маслами и разнообразными способами их применения. Светлана Ангелова рассказала о том, как приготовить смесь для вечернего расслабления с лавандой и мандарином, а затем провела мастер-класс по ароматическому массажу, в ходе которого участницы встречи узнали, как делать массаж ног детям перед сном, чтобы организм лучше восстанавливался, а сон был крепким.

В завершение встречи состоялось традиционное чаепитие с ароматным лавандово-мятным чаем и душевным разговором.

Пока взрослые занимались с психологом, с их детьми занимались волонтеры Центра «серебряных» добровольцев Союза ветеранов Ямала.

Мероприятие прошло в рамках проекта «Надежный тыл», реализация которого осуществляется при поддержке гранта Губернатора Тюменской области.

Елена Фомакина