Лекарства прочь!

Лекарства прочь!

Здоровье «здравствуй»! В Тюмени прошло занятие организованное Союзом ветеранов Ямала для желающих обучиться скандинавской ходьбе. Провёл его человек, переживший инфаркт и победивший возрастные болезни благодаря этому методу оздоровления. «Спустя несколько месяцев я стал отказываться от своих лекарств и стал больше заниматься, формировать комплекс, потому что ни один вид физической нагрузки не обладает таким оздоровительным эффектом как комплекс», - рассказал Борис Воронцов, тренер, автор проекта «120 лет. Энергия долголетия», президент Центра здорового образа жизни.

Борис Воронцов рекордсмен России по ходьбе на марафонские дистанции. Пешком обошел Тюменскую область, ходил от Салехарда до Яр-Сале. Желающих заниматься под его «знаменами» набралось немало. В Парке Гагарина Воронцов провёл обучение правильной ходьбы. В этот мартовский день, пусть и не очень тёплый, осадков не было, и намеченная программа была начата вовремя и полностью выполнена! Проходило занятие в душевной обстановке. После такого общения на воздухе, чаепитие было завершающим штрихом дружеского общения…

                                                                     Галина Моисеева